Testimonials

Wat mij raakte was dat Saskia me begreep en dat het heel veilig voelde dat ze er voor me was, terwijl ik aan het oefenen was om er voor mezelf te zijn. Dat oefen ik nog steeds. De ene dag gaat het makkelijker dan de andere, maar ik leer steeds meer te vertrouwen.

Met name ben ik me bewust geworden van mijn beschermingsmechanismen. Daar schrok ik toen behoorlijk van. Soms wil ik te snel gaan en denk ik te moeilijk, alsof er nog meer of betere methodieken zijn, terwijl het eigenlijk gaat om vertragen en makkelijker denken. Ik zie dat nu eerder als een geactiveerd zenuwstelsel.

Echte tools om veiligheid in jezelf te creëren en inzicht in beschermingsmechanismen zijn voor mij de belangrijkste opbrengsten van dit traject.

Lisanne, 30 jaar

Ik ben eindelijk na 2 à 3 jaar uit een donker gat gekomen. Ik heb mezelf helemaal bloot kunnen geven, leren vertrouwen, terug naar binnen kunnen gaan en mezelf weer rustig kunnen krijgen.

De eerste sessies hebben we gekeken naar mijn gedragspatronen en daarna naar het omgaan met valkuilen en vervelende situaties. Door hypnose ben ik naar binnen gegaan, bij mezelf en mijn gevoel.

Super tevreden, zou het zeker mensen aanraden! Er werd geluisterd, de tijd ervoor genomen en ik voelde me veilig. Ik ben goed geholpen, zit goed in mijn vel en weet dat als er iets is, ik altijd kan bellen.

Ik heb geleerd te relativeren en meer voor mezelf te kiezen. Door dit te doen ben ik veel rustiger in mijn lijf en geest. Ik zet mezelf op 1, luister goed naar mijn lichaam, neem rust en tijd, en dan valt het reuze mee.

Lekker in je sas met Saskia ♡

Anoniem, 28 jaar

Ik heb dit traject als zeer waardevol ervaren. Wat mij het meest raakte was dat ik mezelf op een andere manier ben gaan begrijpen. Ik startte het traject vanuit de overtuiging dat ik vooral een vermijdende hechtingsstijl had, maar gaandeweg ontdekte ik dat mijn patronen genuanceerder zijn dan dat. Ik heb geleerd onderscheid te maken tussen terugtrekken uit vermijding en afstand nemen als gezonde vorm van zelfregulatie. Dat inzicht heeft veel schuldgevoel weggenomen en gaf ruimte om milder naar mezelf te kijken.

Ik heb de begeleiding ervaren als rustig, zorgvuldig en zonder oordeel. Er was veel ruimte om samen te onderzoeken in plaats van snel conclusies te trekken. Wat mij vooral heeft geholpen is dat de coaching steeds aansloot bij wat er op dat moment in mijn dagelijks leven gebeurde. Daardoor kon ik de inzichten direct toepassen in een complexe relationele situatie.

Ik herken mijn emoties eerder, neem mijn eigen grenzen serieuzer en kan beter onderscheid maken tussen verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen gedrag en verantwoordelijkheid voelen voor de emoties of het geluk van een ander. Ik ervaar meer rust en meer vertrouwen in mijn eigen waarneming. Dit traject heeft mij geholpen om niet alleen mijn hechtingspatronen beter te begrijpen, maar vooral om met meer rust, zelfcompassie en vertrouwen in verbinding te blijven met mezelf én de ander.

R, 47 jaar

Hoewel ik heel bewust voor dit coachingstraject had gekozen, wist ik vooraf niet goed wat ik kon verwachten. Toen ik de behoefte aan controle en duidelijkheid eenmaal losliet, stond ik er relaxter in en kon ik meer meebewegen. Ik vond het elke keer weer fijn om naar een sessie te gaan en stond steeds weer versteld van de mate van relaxedheid die ik erna ervaarde. De hypnosesessies vond ik héél waardevol.

Wat ik erg fijn vond, was de rust die Saskia uitstraalde tijdens de sessies en het volledige gevoel van veiligheid dat ik ervaarde. De onderbouwde theorie, tips en methodieken maakten het voor mij tastbaarder. Ik heb het nodig om dingen eerst te begrijpen voordat ik ze kan voelen, en dat hielp mij enorm.

Ik heb soms nog het gevoel dat ik midden in het proces zit en niet weet of ik al bij de kern ben gekomen, maar ik heb geleerd dat de groei vaak in de kleine dingen zit. Wanneer ik merk dat mijn spanning oploopt, haal ik mezelf even uit de situatie. Dat werkt echt en ik schiet minder snel uit mijn slof. Ook ga ik nu meer naar het gevoel toe en zeg ik tegen mezelf dat het oké is dat het er is. Daarnaast merk ik steeds beter wanneer ik eigenlijk behoefte heb aan rust.

N, 33 jaar

Het traject heeft mij zo goed gedaan! Vooral de uitleg over hoe het kwam dat ik bij elke teleurstelling zo in een diep dal terechtkwam. Het heeft zo mijn ogen geopend!

Ik dacht dat het andere oorzaken had, waardoor ik bleef zoeken. Nu is het heel duidelijk voor mij en vanaf het moment dat ik dat wist, zijn mijn dalen niet meer zo diep.

Ik ben uitermate tevreden over het coachingstraject. Het heeft mij in mijn leven weer een grote stap verder geholpen en veel vertrouwen in mezelf en de toekomst gegeven.

Anoniem, 44 jaar

Het was heel prettig om samen met Saskia aan mijn hechtingsproblematiek te werken. Ze neemt me serieus in alles wat ik aandraag. Dat maakte dat ik me open kon stellen. De gesprekken hebben gezorgd voor veel eye-openers en hoewel ik van tevoren vreesde dat het niet zou werken, zijn de ‘wonden’ van een niet zo ideale hechting voor een groot deel geheeld. Dat voelt zoveel beter.

Ik heb geleerd dat ik mezelf mag zijn, gewoon zoals ik ben. Ik hoef aan niemand verantwoording af te leggen voor wat ik graag doe, leuk vind of juist niet wil. Ik stop ermee me aan te passen of me te verstoppen met het idee dat de ander mij dan leuker of aardiger zal vinden.

Ik blijf het een wonder vinden te zien dat er nu daadwerkelijk dingen heel anders en veel beter lopen in mijn (liefdes)leven. Dat had ik nooit durven dromen.

Irene, 58 jaar

Direct al vanaf het begin voelde het als een veilige haven waar ik mijn gevoel, zonder oordeel, mocht uiten. Op een hele invoelende manier heb je naar me geluisterd en me begeleid. Daarbij haalde je alle haast uit het moment. Dit heb ik nog nooit ergens op zo’n manier mogen ervaren. Dankjewel.

Het mooie en tegelijkertijd lastige van dit traject was letterlijk ruimte maken om te kunnen landen in mezelf. Het iedere keer terughalen en reguleren van mezelf is een tool geworden die mij nog veel verder gaat brengen.

Het heeft mij nog meer wakker geschud. Ik heb een hele tijd gedacht dat ik het in mijn hoofd haalde, maar mijn lijf geeft eigenlijk heel duidelijk aan wat en wanneer het iets nodig heeft.

Met meer rust in mijn lijf en veel meer bewustwording ga ik proberen (nieuwe) relaties door een vernieuwde bril te bekijken. Daarbij probeer ik ook de rust in mezelf te bewaren en het vertrouwen te behouden.

Dave, 43 jaar

Ik heb het traject als intensief maar goed ervaren. Het stukje rouw dat loskwam verraste mij en heeft me enorm geraakt. Wat ontzettend hielp, was dat we daar bij stil konden staan en dat het er mocht zijn en dat er ruimte voor was.

Er was direct een gevoel van veiligheid en vertrouwen. De wijze waarop de sessies vorm kregen vond ik erg prettig: steeds afstemmen op wat nodig is op dat moment. Het voelde heel natuurlijk.

Ik ben erg tevreden over de coaching. Het traject is gelopen zoals het liep en ik heb niet het gevoel gehad dat er dingen zijn blijven liggen.

Er is een verandering van sfeer in huis ontstaan die me nog steeds heel veel rust brengt, rust die ik jarenlang thuis niet gevoeld heb.

Daarnaast ben ik me bewuster geworden van mijn jarenlange manier van overleven en heb ik geleerd dat alle gevoelens er mogen zijn en aandacht mogen krijgen.

Het traject met Saskia heeft me veel rust en zelfbewustzijn gebracht, een groot goed.

Jacqueline, 51 jaar

Positief ervaren, meer inzicht gekregen in mezelf. Ik ben beter in staat om eerder actie te ondernemen als ik onrustig word. Dat was het doel en dat is bereikt.

Absoluut een veilige omgeving waarin ik alles kon delen. Ook een fijne manier van communiceren en je blijft zelfs onder druk rustig.

Ik ben bewuster geworden van mijn reactie op stressverhogende zaken en hoop dit veel toe te passen op mezelf, zodat ik meer rust in mijn leven krijg.

Rob, 49 jaar

Ik heb dit traject als zeer prettig ervaren. Ook al zijn de redenen waarom je een coach opzoekt niet altijd fijn.

Wat voor mij heel helpend was, is de rust die je inbouwt. Op momenten dat mijn emoties hoog waren, hielp het mij om beter te voelen waar het verdriet vandaan kwam. De eerste hypnose heeft voor mij het meeste gedaan. Als ik daar nu aan denk, kalmeer ik al.

Ik heb mij erg veilig gevoeld met het delen van mijn verhalen en emoties. Niks was gek, raar of ongewoon. Wat ik ook erg fijn vond is dat er tussen al het serieuze ook ruimte is voor humor.

Ik sta steviger in mijn schoenen, voel mij rustiger en ervaar dat ik gezien mag worden voor wie ik ben. Dat ik mag zijn wie ik ben, en dat dat goed en genoeg is. Dat ik mij mag uitspreken en mensen mag teleurstellen met nee. Dit traject heeft mij een deel van mijzelf wat ik was verloren teruggegeven.

Maud, 35 jaar

Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig bij Saskia, ze is invoelend, begripvol en respectvol. Ze anticipeert op wat er speelt op dat moment in plaats van een programma te moeten afwerken. Haar kracht ligt in de emoties begeleiden, maar ik kreeg daarnaast ook praktische inzichten over bijvoorbeeld ‘Window of Tolerance’ etc.

Het heeft me verbaasd hoeveel emotie er is vrijgekomen tijdens de sessies, Saskia heeft me geholpen om de emoties op een dieper level vrij te laten. Dat was soms ook intensief, maar heel bijzonder. Wat o.a. heel helpend was, was het voelen in mijn lijf waar de emotie zat en daar naartoe gaan samen, het milder leren zijn daarin, meer inzicht en kennis krijgen in mijn hechtings-patronen en de hypnose, alleen al om bewuster te worden dat ik veel meer incheck-momenten nodig heb bij mezelf om te voelen hoe het echt met me gaat.

Ik ben heel tevreden over de coaching van Saskia en wat we in korte tijd allemaal hebben gedaan. Ik heb soms echt energie shifts ervaren, zoveel geleerd over mijzelf en tools gekregen om voor altijd mee te nemen. Daarnaast kan ik altijd op haar terugvallen in de toekomst.

Elise, 38 jaar

I experienced the process as truly valuable. It helped me see myself from a different perspective and gain greater awareness of my patterns.

What stood out to me in the approach was the genuine attention for me as a person, with awareness of my personal pitfalls. I was consistently invited to talk less and feel more. I appreciated the combination of theory and experiential work: first understanding what was happening, and then repeatedly returning to sensing and observing in my body.

The process gave me many insights and practical tools to deal with challenges. I even let go of beliefs I hadn’t realized I was holding. I continue to practice self-regulation and want to keep developing in feeling, inner child work, and hypnosis.

Linda, age 42

I experienced this process as pleasant and learned a great deal from it. Saskia is calm and to the point.

I am very satisfied with the coaching. Saskia invited me to feel, and I did. As a result, the panic subsided and was able to flow out of my body.

Through this process, I became aware that I create my own inner grounding, and that it does not come from outside myself. What will I do with this? Simply live.

Anonymous, age 59

I experienced this program as intense. I came to Saskia because of relationship difficulties, and painful patterns surfaced that I recognized from earlier experiences. Together we explored and felt through these layers. It was painful at times, but it brought important insights and ultimately also practical tools.

What stood out to me in Saskia’s approach is her deep expertise in attachment work. She works with love and patience. Being able to acknowledge myself and my feelings is something I’ve come to learn much better through her. She is skilled in different methods and is able to integrate them seamlessly.

I am satisfied with the program. I can see now that this is a process that may never be fully ‘finished’, but rather a beginning: getting to know myself more deeply, giving myself safety and love, and learning new skills.

I’ve become much more aware of my inner child and everything that lives there. I’ve learned skills to see it, acknowledge it, and soothe or calm it when needed. I’m now better able to listen to and honour my own needs.

Y, age 40

I experienced this program as very pleasant and supportive. I was able to get much more out of it than I had expected beforehand. Throughout the process I truly felt myself growing, and now, a year after we started, I find myself in a completely different place than when I first reached out to you.

What stood out to me in Saskia’s approach is that her coaching was both very positive and very to-the-point. She addressed things that I myself had overlooked, while at the same time staying warm and encouraging. I felt seen and heard, and guided with real attention.

This program has brought me a great deal of awareness. I’m now much more attuned to the physical reactions and signals in my body, and at times I can find enough calm to regulate them. Even in difficult conversations I stay connected to my body and try to speak more slowly and with a grounded tone.

If I could wish for anything, it would be for the process to continue even longer. For myself, I will keep practising how to reconnect with myself. And from that sense of space and inner strength, connect with others.

Sylvie, age 34

I found the sessions very insightful and pleasant. Saskia is calm, patient, and a truly attentive listener.
The coaching helped me recognize my own patterns and understand how I tend to position myself. There’s still work to be done, but I’m now far more aware and able to keep growing from here.

M, age 23

From the very first contact, it felt right. Saskia is very clear, calm and skilled, and I immediately felt safe and at ease with her. The combination of inner child work, visualisations and hypnosis has brought me much. I’ve regained a sense of stability and calm within myself, and received tools to maintain that, such as self-hypnosis. The whole process felt coherent and deeply aligned from start to finish — even online, which never bothered me for a second. I’m very satisfied and feel more connected to myself, as if I’ve retrieved pieces of myself I had lost.

Jolien, age 36

The coaching really helped me with the challenges I was facing at that time. Sparring that led to new insights, the attentive listening, and the clear mirror she held up to me were invaluable. I especially appreciated the practical exercises we did together, combined with the analysis and deep understanding of my behaviour, tendencies, and pitfalls. What’s great is that I can take everything I learned in this process with me and apply it on my own, even without the coach.

Saskia is truly dedicated to her clients. She enables you to do the work yourself while giving a gentle nudge at just the right moments, guiding your thinking in a new direction when needed. She has a keen sense of which combination of methods will be most helpful and decides on this together with you.

I’ve learned that fear is simply an emotion that’s part of life, and that resisting it only creates more suffering. When you allow fear to be present and give it space, it naturally diminishes.

I’ve learned that I am capable of having emotionally healthy relationships, and that they are fulfilling, not boring. I’ve realized that I never truly enjoyed unhealthy relationships, and that their attraction fades once you start working on it. I’ve learned that I can simply go where love is, instead of always having to fight for it.

I’ve learned self-hypnosis and can use it whenever I choose, for anything I need.

G, age 33

I experienced the coaching process as positive and valuable. Saskia placed most of the control in my hands, which allowed me to express what I needed and what would help me. She works with great intuition.

I’m very satisfied with the coaching because it truly helped me move forward. I felt heard and seen, and I gained practical tools I can continue to use.

I’ve become aware of the beliefs that affect my everyday life and limit me. We addressed them and turned them into helpful, positive beliefs.

I now want to stay more connected with myself, to check in more often, so I can make decisions that truly serve me.

Amber, age 27

I experienced this program as deeply enriching and healing. It offered a focused approach that was adapted flexibly to my needs in the moment, with practical exercises and tools while never losing sight of analysis and psychological insight. We explored underlying causes as well as the future, striking a good balance between looking back and looking ahead.

I can sense that you’ve found a lot of balance and inner steadiness yourself, which allows you to be deeply empathetic and to truly make someone feel understood and seen. That is incredibly valuable and shows what a wonderful person you are. It also meant so much that you made time outside of our scheduled sessions to be there during a crisis, with an extra session or a supportive message.

I would recommend it to everyone. The work goes incredibly deep, right to the bone, so you can’t avoid confronting yourself. I clearly feel my personal growth: I’ve developed more backbone and feel much stronger. It helped me reclaim my self-worth, even stronger than before, and to stand firmly on my own two feet with the tools to face the future well prepared.

Before starting this program, I had often seen a psychotherapist, which didn’t really bring change on a deeper level. This trajectory clearly did. I will cherish this experience and do my best to keep applying what I’ve learned in my life. I want to stay even more connected to my own feelings and align my actions with them, without worrying too much about what others might think.

Jan, age 41

The coaching was enjoyable and effective, with lots of space for my own input, together with the coach.

I’m very satisfied, it has helped me in a positive way. I’ve become more aware of important things—for example, that you must respect yourself (and others), and that while you can’t change everything, you can learn to deal with it.

I’ve learned how to connect more deeply with myself and to feel my own worth more clearly. I notice that I’m calmer when something triggers me, have more control over my emotions, and stand up for myself more. I’ve even become more relaxed about driving lessons—and I’m actually looking forward to them!

I’m proud of myself! Everything I’ve become aware of, I will apply in my daily life.

M, age 18

Saskia has a warm personality and a calm presence. She takes her time and explains everything clearly. She is very articulate and helps you find the right words whenever you need.

I’m very satisfied. Saskia offered insights I can put into practice, and I’ve come to see that I’m on the right track and that many small steps can make even big goals achievable.

Saskia coaches from the heart, and you can feel it.

Liesbeth, age 41

For me, it felt like a truly safe space, nothing was off-limits to share and everything I brought up was met with warmth and empathy. At the same time, I experienced Saskia as very structured. She works step by step, keeps an eye on the time, and keeps her commitments.

I am very satisfied with the way Saskia worked with me. She listened deeply and offered valuable insights. She especially focused on helping me cultivate gentleness toward myself, which allows me to feel less afraid of fear itself. She taught me how to sit with my emotions.

I’ve become aware of the many little ways I reject myself and of where some of my fears truly come from. We also spent time nurturing a sense of ‘safe grounding’ within me, which made me realize how much more care and attention I want to give to that inner foundation.

I continue to grow in getting to know myself better. I am okay and a beautiful person.

Anonymous, age 24

Ik heb dit traject als zeer intens, waardevol en krachtig ervaren. Je bent recht door zee. Toen ik in ons intakegesprek vertelde dat ik tot nu toe mijn coach/therapeut om de tuin leidde en je mij het gevoel gaf dat jij daar doorheen prikt, verzorgde dat voor mij een respectvolle en vertrouwde plaats bij jou. Je doet je best om ervoor te zorgen dat ik tot de kern kom en kan leren. Ik ben mega tevreden.

Met name door het bovenstaande en de voor mij nieuwe vormen van therapie in het leren voelen en leren kennen en aankijken van mijn trauma en gevoel daarover. Ik heb leren voelen, verbinding gelegd met mijn diepste ik, mijn destructieve gedachten, modi en gevoel aangekeken en geleerd dat ik meer ben dan dat. Dat heeft mijn zelfbeeld en modi een nieuw fundament gegeven waarmee ik mijn zelfbeeld met trots kan aankijken en meer van mijzelf mag genieten. Ik ga hier voor eeuwig van genieten.

Rik, 30 jaar

Zeer positief over dit traject, zowel qua persoon als inhoud. Het had een fijne opbouw met het in kaart brengen van waar ik tegenaan liep, leerzame theorie en oefeningen, en hypnose. Ik heb veel geleerd over mezelf en door de hypnose veel bereikt.

Ik ben me bewuster geworden van mijn copingmechanismen, onderliggende angsten en overtuigingen. Dit heeft me geholpen om te erkennen, te herkennen en andere keuzes te maken, met vallen en opstaan.

Ik ervaar meer rust in de situatie, luister beter naar mijn intuïtie en maak nu keuzes vanuit zelfliefde in plaats van angst. Ik vertrouw op mezelf.

Minke, 47 jaar

Ik heb dit traject als erg prettig ervaren. De communicatie vond ik al deels “helend”, waardoor ik bewuster van mezelf ben geworden. Ik heb gemerkt dat de hypnotherapie veel teweeg heeft gebracht en dat ik op meerdere vlakken vooruitgang heb geboekt.

De therapeut had duidelijk de informatie uit de intake goed opgenomen, bood een luisterend oor en gaf daar gerichte terugkoppeling op. Ze is een prettig en geruststellend persoon om mee om te gaan.

Ik ben erg tevreden over dit traject, omdat het me echt verder heeft geholpen. Ik ben me veel bewuster van mezelf geworden, sta meer stil bij mijn gevoelens, ben liever voor mezelf en neem meer de tijd voor mezelf. Mijn zelfwaardering is gegroeid en mijn zelfacceptatie is toegenomen. Ik wil bewuster met mezelf omgaan en dit omzetten in positieve gedachten en acties.

Stella, 55 jaar

Ik heb dit traject als een heel prettig, organisch verlopen traject ervaren, waarbij Saskia vanaf het begin vertrouwd voelt. Daarbij schuwt ze niet om me feedback te geven en eerlijk terug te geven wat ik aankaart. Wat mij opviel is dat het vanaf het begin heel begripvol en positief was. Ik heb het gevoel dat de dingen die ik bespreek nooit gek zijn.

Ik ben heel erg tevreden! Gelukkig zijn we nog niet klaar en gaan we door voor een volgende reeks. Ik heb het gevoel dat de hypnose sessies heel erg veel hebben gedaan en uit elk gesprek heb ik veel raad kunnen halen.

Ik ben me ervan bewust geworden dat mijn emoties meer ruimte mogen krijgen. Dat ik soms aardig gedrag in liefdesrelaties inzet om liefde terug te krijgen, dat ik mijn grenzen meer mag bewaken.

Ik ga hier absoluut verder mee werken. Blijven evalueren, blijven oefenen met situaties. Vooral vertragen vind ik lastig. Gelukkig werken we ook nog even door samen!

Sylvie, 33 jaar

Ik heb veel nieuwe inzichten gekregen rondom m’n angstige hechtingsstijl en hoe daarmee om te gaan. De timing was voor mij perfect, ook zo met het liefdesverdriet dat nog aardig aanwezig was, vooral in het begin.

Je wist me goed te spiegelen en dat is fijn. Ik ben echt vooruitgekomen in deze laatste maanden en daar hebben de sessies met jou zeker aan bijgedragen! Ook de hypnose, die had ik graag nog vaker gehad. Wie weet in de toekomst!

Je hebt veel verstand van zaken, dat merk ik wel en dat is prettig te ervaren! Ik ben me bewust geworden dat getriggerd zijn oude pijn is die je voelt en dat je met oefeningen daar wel steeds een beetje van kunt helen. Daarnaast is mijn zenuwstelsel echt een stuk rustiger geworden. Ik ga steeds beter luisteren naar m’n intuïtie en daardoor vertrouwen laten groeien dat ik goede keuzes maak. Zodat m’n hoofd uiteindelijk ook meekomt en ‘alles’ in lijn staat met elkaar: hoofd/onderbuik/hart.

Jalou, 31 jaar

In oktober 2024 heb ik Saskia ontmoet, en was direct onder de indruk van haar warme en lieve persoonlijkheid. Ik had toen een korte sessie met haar, en tot mijn verbazing raakte ik heel gemakkelijk in hypnose. Later heeft zij mij naar weer een diepere laag begeleid. Ik kon mij overgeven omdat ik volledig vertrouwen heb in haar integriteit, betrokkenheid en liefdevolle toewijding.
Ben aan het leren om zelfhypnose toe te passen. Het doet mij veel goed. Ik ben meer ontspannen, kan beter relativeren, en slaap ook beter.
Saskia is als een geschenk in mijn leven gekomen, en ik zou andere mensen dit geschenk ook toewensen.

Anne Marie

Saskia is geweldig in de manier waarop ze mij aanvoelt en met de juiste vragen komt. Heb meestal een heel vol hoofd na een lang gesprek. Veel vragen waar ik weer over na moet denken.

Ik heb in mijn leven veel professionele psychologen gezien, maar Saskia heeft in korte tijd meer bereikt dan al die psychologen. Ik heb heel veel waardering voor haar aanpak. Ben haar heel dankbaar voor het geduld dat ze voor mij heeft kunnen opbrengen en de goede adviezen. Coaching zal een onderdeel van mijn leven blijven.

R, 69 jaar

Saskia weet op een liefdevolle manier snel tot de kern te komen. Niet veroordelend, heel begripvol. Ze gaf mij het idee dat ik het zelf bedacht. Door haar goede luisteren pakte ze gevoelens, ergernissen en wensen uit mijn reacties op en ging daarop door. Zeer effectief moet ik zeggen.

Ik ben heel tevreden over dit traject. Had niet gedacht dat dit zo snel resultaten zou opleveren. We zijn tot een veel betere communicatie gekomen. We lachen meer, overleggen meer, genieten meer. Dank voor dit coachtraject!

K, 69 jaar

Saskia is een hele vriendelijke en fijne coach, ze was heel begripvol naar mij toe en dat maakte het coachtraject prettig. Mij viel op dat er goed naar me geluisterd werd. Er werden ook veel vragen gesteld maar dat maakte het juist beter omdat we daardoor dichter bij de bron van mijn stress zijn gekomen.

Ik heb heel veel aan het coachtraject gehad. Ik ben bewuster gaan nadenken en weet wat ik kan doen in een stressmoment en wat ik tegen mezelf kan zeggen als ik stress voel opkomen of het gevoel heb dat ik iets fout heb gedaan. Ik wil het een deel van mijn routine maken en ik ga proberen om een positievere mindset in te zetten.

J, 17 jaar

De gesprekken met Saskia heb ik als zeer stimulerend ervaren. Ik had helemaal geen ervaring met betrekking tot gesprekken met een therapeut. Het was voor mij dus heel spannend welke kant dit op zou kunnen gaan.

Wat mij vooral is opgevallen is dat de coach goed luisterde, veel empathie en begrip voor mij had, maar toch op momenten ook sturing gaf en op die manier ruimte creëerde. Het is dus duidelijk dat ik zeer tevreden ben over deze coach. In feite is mijn leven vanaf het begin van de gesprekken enorm veranderd. Ik kan hier verder mee. Heel veel dank!!!!

Anoniem, 73 jaar

Ik heb het coachingstraject als zeer prettig ervaren. Er werd goed gekeken naar mijn behoeftes en hier werd ook op ingespeeld.

Je bent een hele empathische coach en doet dit werk duidelijk uit de behoefte om iemand te helpen. Je hebt geen oordeel geveld, maar samen met mij gedacht over hoe situaties beter aangepakt konden worden. Je wist de gesprekken zo te draaien dat ik mezelf feedback gaf. Ik vond het heel prettig dat je ook verschillende dingen gebruikte om het gesprek te ondersteunen. Hierdoor kon ik alles bekijken vanuit verschillende perspectieven.

Ik ben veel zekerder van mezelf geworden en sta stevig in mijn schoenen. De briefjes met mijn positieve overtuiging laat ik mooi nog even hangen. Elke dag geloof ik er een beetje meer in!

Laura, 35 jaar